Estos son los beneficios de comer avena con cúrcuma
CIUDAD DE MÉXICO.- Incluir avena con cúrcuma en la dieta diaria puede aportar múltiples beneficios para la salud. En primer lugar, la avena es un cereal conocido por su alto…
El sueño y alimentación es la clave para el éxito en pequeños
CIUDAD DE MÉXICO.- El sueño y la alimentación son fundamentales para el bienestar de los niños y, por ende, para su rendimiento escolar. Sin embargo, ¿cuánto se habla realmente de…
Este suplemento ayuda a retrasar el envejecimiento biológico
CIUDAD DE MÉXICO.- Cada persona tiene su edad cronológica y su edad biológica: la primera es el número de años que llevas en este planeta, mientras que la segunda revela…
Colesterol alto, alimentos que debes eliminar
CIUDAD DE MÉXICO.- Según los datos de la Fundación Española del Corazón (FEC), más de la mitad de la población adulta en España (50,5%) tiene unos niveles de colesterol nada…
Comida de calidad disminuye el riesgo de enfermedades cardiovasculares
CIUDAD DE MÉXICO.- Los patrones de alimentación de una persona representan un factor determinante en relación a su salud, de ahí la importancia de seguir una dieta equilibrada. Estos no…
Alimentos del reino vegetal que contienen hierro
CIUDAD DE MÉXICO.- El hierro es un mineral esencial para el organismo humano. Es fundamental para la formación de hemoglobina, que es la proteína encargada de transportar oxígeno hacia los…
Profeco expone chocolates con más grasas
CIUDAD DE MÉXICO.- El chocolate es un alimento que se consume en grandes cantidades. No obstante, detrás de su agradable sabor y textura, pueden encontrarse ingredientes que representan riesgos para…
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Descubre las frutas que ayudan a ir al baño
CIUDAD DE MÉXICO.- Quienes sufren de estreñimiento de manera continua, deben evitar el consumo de algunos alimentos, como los ultraprocesados, comida rápida, exceso de carne, además del consumo de suficiente…
Alimentación sana y ejercicio contribuyen a un embarazo seguro
CIUDAD DE MÉXICO.- La supervisora de Proyectos de Nutrición del IMSS, Alma Belén Membrila Torres, informó que existen factores que ayudan a un sano embarazo, como la alimentación equilibrada, practicar…