Categoría: Salud

CIUDAD DE MÉXICO.- Desde huevos crudos hasta batidos de proteínas, a quienes desean aumentar su masa muscular se les suele recomendar que ingieran grandes cantidades de proteína. Pero, ¿cuánta es…

CIUDAD DE MÉXICO.- Es conocida como el enemigo silencioso: en muchas ocasiones no da síntomas, pero tiene serias consecuencias para nuestra salud si no se controla. La hipertensión es, además,…

CIUDAD DE MÉXICO.- La salud cerebral depende en gran medida de la alimentación. Entre los nutrientes esenciales, la vitamina B se destaca por su papel en la memoria, la concentración…

CIUDAD DE MÉXICO.- Si bien, el pan en la cocina de cada hogar es algo común y casi de ley, existen personas a las que les fascina conservar el pan…

CIUDAD DE MÉXICO.- El pan es uno de los primeros alimentos que se elimina de las dietas cuando se busca perder peso o mejorar la salud. Se le ha culpado…

CIUDAD DE MÉXICO.- El canto es una forma de expresión humana desde tiempos inmemoriales, pero en la actualidad su presencia en la vida cotidiana parece haber disminuido. A pesar de…

CIUDAD DE MÉXICO.- El pollo es una de las fuentes más accesibles y nutritivas de proteína animal, lo que lo convierte en un pilar clave en una dieta saludable y…

CIUDAD DE MÉXICO.- Los garbanzos son legumbres, una categoría de leguminosas célebre por sus múltiples beneficios para la salud. Una taza de garbanzos contiene 14,5 gramos de proteínas, alrededor del…

CIUDAD DE MÉXICO.- El Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE) ya ha dado a conocer el calendario del pago de pensiones para el año…

CIUDAD DE MÉXICO.- La alimentación es una de las claves para mantener estables los niveles de colesterol. Saber qué hay que comer es importante para evitar enfermedades relacinadas con unos…