Ejercicio de jogging
CIUDAD DE MÉXICO.- El ejercicio de jogging es una actividad física accesible y emocionante que te ayudará a mantenerte activa, saludable y llena de energía. No importa si eres principiante…
Dieta para una mujer de 50 años para perder peso y no recuperarlo
CIUDAD DE MÉXICO.- A partir de los 50 años, el aumento de peso es una de las consecuencias de la menopausia más temidas entre las mujeres, aunque en realidad no…
¿Los refrescos light ayudan a bajar de peso?
CIUDAD DE MÉXICO.- Los refrescos son una bebida que, aunque a muchos les encanta, no son recomendadas por los expertos debido a su alto contenido de azúcar. Como alternativa, algunas…
Jornada de medicina veterinaria en la UNAM
CIUDAD DE MÉXICO.- Las mascotas más populares del hogar, es decir, los gatos y los perros constantemente necesitan recibir atención médica veterinaria, ante ello la Universidad Nacional Autónoma de México…
El secreto para unos glúteos de durazno
CIUDAD DE MÉXICO.- Si estás buscando un workout que combine diversión y resultados, el ejercicio de puente es la respuesta. Esta actividad, que suena más a un desafío de construcción…
Recibir atención médica gratuita en IMSS Bienestar sin seguridad social
CIUDAD DE MÉXICO.- El IMSS-Bienestar se trata de un programa impulsado por el gobierno federal que ofrece servicio de salud a toda la población que no cuenta con seguridad social,…
¿Qué son los ataques de pánico y qué hacer si tienes uno?
CIUDAD DE MÉXICO.- En México 3.6% de la población mexicana padece ataques de pánico. Sin embargo, la cifra aumenta hasta un 23% al considerar a quienes han padecido un sólo…
Disfrutar de un hobby genera felicidad
ESTADOS UNIDOS.- Adultos mayores tomen esas agujas de tejer, algunos pinceles o esa novela favorita, porque una nueva investigación sugiere que tener un pasatiempo está relacionado con menos depresión en…
¿Cuál es el mejor postre cuando quieres bajar de peso?
ESTADOS UNIDOS.- Una de las creencias más arraigadas cuando se busca bajar de peso es que no se deben comer postres para lograr el objetivo, sin embargo, esto podría no…
Thalía y el mejor ejercicio para eliminar las alas de murciélago
CIUDAD DE MÉXICO.- Sin importar el paso del tiempo, Thalía es nuestra fitness inspo, pues más allá de su increíble figura, nos inspira a ejercitarnos para cuidar de nuestra salud,…