Burpees son el ejercicio que deberías incluir siempre en tu rutina
CIUDAD DE MÉXICO.- Los burpees son el ejercicio más temido en cualquier tipo de entrenamiento. Ya sea en una clase de CrossFit o en una sesión de HIIT, todos intentamos…
Aprende a dejar el azúcar
CIUDAD DE MÉXICO.- “El azúcar altera muchos de nuestros sistemas, por eso es tan adictiva”, explica Margot Miserachi Kalach, health coach egresada del Institute of Integrative Nutrition de Nueva York.…
Brindan atención a más de 2 mil migrantes con VIH y Sida en el sur de México
CIUDAD DE MÉXICO.- En el periodo enero-octubre, se han atendido en la frontera sur de México a 2 mil migrantes de diversas nacionalidades con padecimientos de transmisión sexual, como el…
Vacunas debes tener para evitar neumonía: IMSS
CIUDAD DE MÉXICO.- La época de frío y cambios de temperatura deriva en un aumento de casos de neumonía y otras enfermedades respiratorias. Para prevenir consecuencias al respecto, especialistas mexicanos…
Alimentos que debes consumir para reducir la inflamación
CIUDAD DE MÉXICO.- En la nevera de su casa, Jennifer Wargo ha colocado una tabla con el contenido en fibra de varios alimentos: 15 gramos en una taza de judías…
Baja de peso mientras duermes
CIUDAD DE MÉXICO.- Bajar de peso para muchos es una lucha constante y a veces hasta pareciera imposible pero la realidad es que no es tan complicado sólo se debe…
Gatos: conozca cuáles son las flores altamente venenosas para su mascota y los síntomas
En México una gran cantidad de personas tiene en su hogar uno o varios gatos, por lo que es indispensable que estén atentos a los cuidados que el animal requiere, como la comida que puede…
Salud mental y el costo de la inacción
En el contexto de un mundo globalizado y altamente competitivo, la salud mental ha surgido como uno de los desafíos más significativos de nuestro tiempo, tanto por su impacto humano como económico,…
Alerta Cofepris sobre riesgos por consumo de esteroides anabólicos
CIUDAD DE MÉXICO.- El consumo no supervisado de esteroides anabólicos puede ocasionar afectaciones graves a la salud, que van desde insuficiencia renal hasta cáncer de hígado, agrandamiento del corazón, aumento…
Investigan a hospital del IMSS al parecer negó atención a joven indígena
SINALOA.- Recientemente, se dio a conocer el caso de una mujer indígena embarazada que dio a luz en condiciones insalubres en un lote baldío en Ruiz Cortines, Guasave debido a…