¿Mañana o tarde? La ciencia redefine la mejor hora para entrenar
ESTADOS UNIDOS.- Durante años, el debate sobre si es mejor entrenar por la mañana o por la tarde se redujo a una pregunta simplista: ¿qué horario ofrece mejores resultados? Sin…
¿Cómo ser feliz con cuatro cosas que se deben dejar de hacer?
CIUDAD DE MÉXICO.- Silvia Severino, psicóloga infantojuvenil que se ha popularizado en redes sociales gracias a los videos que publica brindado consejos para mejorar el autoestima, las relaciones familiares y…
Secretaría de Salud comenta los beneficios de dieta saludable y actividad física
CIUDAD DE MÉXICO.- Llevar una dieta balanceada y realizar actividad física con regularidad favorece una buena salud metabólica, lo cual se traduce en mayor energía, mejor estado de ánimo, fortalecimiento…
Formas naturales de estimular la oxitocina y mejorar el bienestar
CIUDAD DE MÉXICO.- En tiempos en los que el estrés parece omnipresente y la necesidad de bienestar se vuelve urgente, la ciencia ofrece una alternativa sorprendente: estimular la oxitocina, conocida…
Presentan el Decálogo para una Alimentación y Vida Saludable
CIUDAD DE MÉXICO.- Entre las recomendaciones, destaca la importancia de excluir de la dieta los azúcares y harinas refinadas; revisar la información nutricional de los alimentos; comer la fruta completa;…
Mantequilla o aceite, el menos dañino para tu salud
CIUDAD DE MÉXICO.- Mantener una dieta equilibrada siempre es importante para la salud, por ello, se debe de considerar el método de cocción de los alimentos, principalmente cuando se deben freír…
Anuncian creación del Modelo Mexicano de Arbitraje Médico
CIUDAD DE MÉXICO.- En la víspera del 29 aniversario de creación de la Comisión Nacional de Arbitraje Médico (Conamed), la Secretaría de Salud (SSa) anunció la creación del Modelo Mexicano…
Protestan en Madrid contra privatización de la sanidad
ESPAÑA.- Alrededor de 30 mil personas, según la Delegación del gobierno, se manifestaron en el centro de Madrid para denunciar la “privatización” de la sanidad pública por parte de presidenta…
California busca frenar las inscripciones de migrantes a su programa de salud
CIUDAD DE SALUD.- El gobernador de California, el demócrata Gavin Newsom, propuso este miércoles congelar la inscripción de nuevos migrantes sin permiso de residencia al programa de salud pública del…
Semillas de chía, recurso natural contra la hipertensión
CIUDAD DE MÉXICO.- Las semillas de chía, pequeñas pero llenas de poder, se han establecido como uno de los componentes fundamentales en la alimentación saludable. A lo largo de los…